健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻125克相克食物糯米75克相克食物 红枣(可省略)5颗 老冰糖适量 水(第一次)
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒粉适量花生适量相克食物黑芝麻适量相克食物 色拉
冬天来了,嘴巴馋了但又想减肥。寒冷又使人们不愿意去运动,所以在冬季很容易长胖。有几种减肥食谱让你健康瘦身不怕挨饿!饮食最
冬季天气寒冷,很多人大部分时间都待在屋子里,很少出门,其实大家知道吗,冬季要多出门晒晒太阳,冬季多晒太阳可以补钙、预防抑
食材用料 木薯 幼糖甜心木薯的做法1.木薯随意。2.洗净去外皮,切成适量大小滴块状。3.放进煮锅中,倒入清水遮过木薯表面1、2寸。
冬季到了,天气越来越冷,这让感冒病毒变得十分猖獗,加上人们这个时候抵抗力低下,使得人们非常容易患上感冒,你知道人们冬
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊排大米相克食物洋葱
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料 北豆腐一块青椒
近期爆发的登革热疫情在广东等地持续肆虐,尚未得到有效控制。十一长假将至,人流聚集又为疫情扩散带来风险。登革热是什么?登革
1、鸡腿洗净;2、刀子在细头骨处切开,慢慢将骨头剔除;3、斩断鸡肉,去掉鸡骨;4、用肉锤敲打,使肉质松软;5、将敲打好的鸡肉
体香很少人是天然的,像香妃那样的天然香气估计也就电视上才有。走在大街上,太过浓烈的香水味会令人反感,然而散发出迷人的
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜相克食物面
健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 鸡脯肉鸭腿鸭肠 鲜虾猪肉相
怎样白发变黑发已经成为越来越多的人讨论的热门话题了。治疗白发说起来难,但如果找到正确的方法,吃正确的食物,就会变得很简单。
女性养生中医讲究穴位的按摩,人体有些穴位通过按摩既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的方法,掌握这些穴位和技巧可使身体
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料香蕉1个相克食物小米20G相克食物 清水适量香蕉小米粥的做法1.所
古代都有冲喜之说,因为生病或者家里走霉运,长辈们都会想着各种方法来冲喜,那么气冲喜到底好不好呢?会对我们的身体带来危害吗?
天气热长痱子怎么办?夏季是痱子高发的季节,特别是小孩更容易长痱子。那么天气热长痱子怎么办呢?长痱子后,就不要再用痱子粉了,
食材用料 郫县豆瓣酱一勺 干红辣椒三个 花麻椒粒一把 盐适量酱油少许 姜蒜适量麻辣火锅底料的做法1.锅内烧油,炒香花麻椒粒。2.
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西葫芦:除烦、润肺止咳、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个