健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花鱼一条 李锦记蒸鱼豉油适量姜两片相克食物蒜4-5瓣相克食物葱适量相克食
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面番茄相克食物鸡蛋相克食物葱相克食物油 盐 调味料香油番茄鸡蛋疙瘩汤的做
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水紫甘蓝:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食物紫甘蓝300
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料蘑菇一斤相克食物油适量姜几片相克食物蒜2瓣相克食物花椒
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 肉丁2一3两胡萝卜一根相克食物黄瓜一根相克食物 脱
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 蒸鱼豉油适量 美极鲜适量 姜片适量 葱节适量 青红椒茉适量 味极鲜
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜400克相克食物白糖2勺相克食物自制西瓜冰棍的
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物鸡蛋2个相克食物银耳鸡蛋汤的做法1.银耳去蒂泡发两个小时
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 海盐500克盐焗鸡蛋的做法1.材料鸡蛋、海盐2.鸡蛋清洗干净、
夏季是一年之中最炎热的季节,防暑降温工作一定不能忽略哦,平时多多了解一些夏季养生小常识是非常必要的哦一起来看看夏季防暑降
一、银杞护肤茶制作材料:银耳三钱(浸泡),杞子五钱冰糖适量制作方法:将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入杞子、冰糖煮沸即成
夏季如何养生?进入夏季,天气炎热,使人心情烦躁,胸闷困乏,食欲不振,严重影响了人们的生活质量。那么我们应该如何在这个夏季
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉丸6粒
引发嘴唇发黑的原因很多,必须找出嘴唇发黑的根源,才能对症下药,以下是几种应对措施。如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青黑色
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 前猪蹄1个蚝油2汤匙 生抽3汤匙 黄豆酱3汤匙 老抽适量冰糖
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒料酒:活血化瘀蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 肉馅适量韭菜适量相克食物 盐适量
俗话说,一白遮百丑,不少女性朋友都追求美白肌肤。其实不必购买昂贵的护肤品,真正美白的佳品就在我们的身边。蔬果就是天然的美
进入秋季的饮食要以防燥养阴为主。滋养润肺为原则。秋季养生靠食疗。合理的饮食可以预防多种疾病。那么,秋季如何食疗养生呢?…
健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料茄子一条相克食物猪肉100克相克食物淀粉5克 生抽10毫升 盐3克油
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物土豆相克