食材用料 白芸豆200克白砂糖80克相克食物 玉米油少许芸豆糕的做法1.将大白云豆放入清水中,泡一夜备用2.泡好的白芸豆,剥去皮装
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 尖椒100克 精肉100克葱1段相克食物姜1小块相克食物蒜5瓣
食材用料 中筋粉150克白糖10克相克食物 水70mL 低筋粉120克猪油85克 豆沙馅280克 食用食素适量中式点心樱花酥的做法1.准备食材。
健康功效 川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料川贝30克相克食物薏米100克
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 干豆皮250克 通
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉2块大蒜3瓣相克食物 老姜2片 盐1汤匙 鸡精1汤匙 生粉2汤匙 炸鸡粉2汤匙料酒1汤匙 面包糠
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 马家沟芹菜适量萝卜叶2片相克食物 盐少许 生抽少许 陈醋少许麻油少许芝麻少许
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料 土司2片 水煮蛋1个 火腿或者培根1-2片芝士1片相克食物卷心菜适量相克食物 沙拉酱适
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料 酸菜500克 粉条适量五花肉适量花椒适量 葱段适量大料适量酸
食材用料蟹味菇300g鸡蛋2枚相克食物 普通面粉50g 水80g 盐10g 椒盐粉适量孜然粉适量 玉米淀粉20g炸蟹味菇的做法1.蟹味菇洗净,沥
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿猪蹄:补气、补血、润肤食材用料木瓜400克相克食物猪蹄350克相克食物 生板栗8粒红枣6粒相克
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛油果:活血化瘀食材用料珍珠米1小杯相克食物海米1把
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜250克相克
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜一根相克
食材用料 新鲜鱿鱼 酸萝卜 葱姜蒜 剁辣椒青辣椒相克食物酸辣鱿鱼丝的做法1.把鱿鱼切丝2.锅里放油爆炒,放入剁辣椒,生抽3.放入酸
食材用料 水饺(已熟凉透)500g油20g煎饺的做法1.准备好饺子。一定是隔顿的,2.锅里放薄薄一层油,饺子底朝下摆放整齐。这是为了
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜200克相克食物胡
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中柚子皮:化痰、止咳、平喘食材用料白萝卜300g相克食物白砂糖40g相克食物 盐10g柚子皮1块米
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料奇异果一个相克食物 熟米饭100克 盐1勺白糖5勺相克食物醋10勺相克食物奇异果小
健康功效 四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 面适量四季豆一斤相克食物五花肉150克 老抽一大勺