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炒山药丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:03:56  阅读:6474 来源:本站原创作者:耿乐

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

土豆3颗相克食物少许相克食物
椒尖2个番茄酱少许相克食物

炒山药丸子的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把土豆擦成丝,拌上白面,一根根的就拌好啦,上锅蒸15~20分钟,凉冷即可

  • 3.上锅蒸的时候,把副料备好,

  • 4.蒸好的山药丸子凉冷,就可以炒啦!……上桌喽!

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