健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 香菇一盘的量就可以相克食物 | 鸡胸肉一块 |
| 蒜2-4瓣相克食物 | 姜2-4片相克食物 |
| 辣椒1-3个相克食物 | 花椒2-4粒 |
| 大料1-2瓣 | 食用油一汤匙 |
香菇炒肉的做法
1.把香菇、鸡胸肉洗好备用 在分别切成片 （鸡胸肉切薄片，香菇切稍厚点） 姜 蒜分别切片
2.油加热，加入花椒 大料 鸡胸肉 稍微超一会（40-60秒）放入蒜 姜 辣椒 炒2-3分钟 加入香菇直到炒熟为止（ 基本也就8-14分钟吧 ）（在刚放入香菇炒1-2分钟时可以放2-5汤匙的水 （小汤匙哦））
3.最后就可以放盘子里上桌喽
