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虾仁蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 03:17:47  阅读:6819 来源:本站原创作者:李铭顺

食材用料

日本豆腐2根 鲜虾10只
植物油适量适量
蒸鱼豉油1勺1根相克食物

虾仁蒸豆腐的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.鲜虾剥成虾仁洗净备用

  • 3.日本豆腐中间沿虚线切开,切成差不多大小的豆腐块,摆入盘中,均匀的撒上一层薄盐

  • 4.处理好的虾仁摆在豆腐上,成如图形状

  • 5.为了好看,我中间打入了一个鹌鹑蛋

  • 6.淋上少许油,冷水上锅蒸8-10分钟

  • 7.关火取出

  • 8.加入一勺蒸鱼豉油,撒上葱花

  • 9.美美的品尝吧!

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