健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 鸡胸肉500克 | 香酥辣100克 |
| 奥尔良烤料20克 | 盐5克 |
| 鸡精10克 | 面粉一勺 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 花椒5克 |
香酥辣炸鸡柳的做法
1.鸡胸肉洗净
2.放入奥尔良烤料腌制一小时左右
3.面粉慢慢加入水调成稀糊
4.加入鸡蛋调匀
5.腌制好的鸡柳
6.挂上薄薄一层
7.下锅炸
8.炸制好的鸡柳
9.锅内放油，入花椒爆香
10.先入香酥辣炒出红油后放入炸制好的鸡柳，放入盐和鸡精
11.出锅装盘装饰
12.又酥又脆，可以多来一碗饭
香酥辣炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 20:07:18 阅读：4959
来源：本站原创作者：曾黎
