健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
冬瓜1斤相克食物 | 玉米1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
冬瓜玉米汤的做法
1.把玉米和冬瓜切块,姜切片备用
2.锅中烧开水,放入姜片和玉米,煲十五分钟
3.把冬瓜放入锅中,煲30分钟
4.加适量盐
5.出锅装盘
冬瓜:化痰、利水、清热
玉米:健脾、利水、祛湿
冬瓜1斤相克食物 | 玉米1个相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
1.把玉米和冬瓜切块,姜切片备用
2.锅中烧开水,放入姜片和玉米,煲十五分钟
3.把冬瓜放入锅中,煲30分钟
4.加适量盐
5.出锅装盘