健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜一把相克食物 | 李锦记耗油适量 |
| 李锦记生抽适量 | 蒜三瓣相克食物 |
耗油生菜的做法
1.将生菜洗干净
2.切蒜末
3.生菜入锅里焯水一分钟捞出
4.准备李锦记耗油
5.装入碗里
6.准备李锦记生抽
7.搅拌均匀
8.生菜捞出控水
9.锅里热油，一起淋在上面
10.美味的耗油生菜即可食用
耗油生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 10:03:35 阅读：5254
来源：本站原创作者：刘松仁
生菜：安神、清热、促进生长、发育
| 生菜一把相克食物 | 李锦记耗油适量 |
| 李锦记生抽适量 | 蒜三瓣相克食物 |
1.将生菜洗干净
2.切蒜末
3.生菜入锅里焯水一分钟捞出
4.准备李锦记耗油
5.装入碗里
6.准备李锦记生抽
7.搅拌均匀
8.生菜捞出控水
9.锅里热油，一起淋在上面
10.美味的耗油生菜即可食用
