健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 豆腐200克相克食物 | 油适量 |
| 香葱三根相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 豆鼓老干妈一勺提 |
| 尖辣椒一个相克食物 | 花椒五粒 |
百变豆腐的做法
1.准配料，葱切段，姜切丝，辣椒切丝，一汤提豆鼓老干妈
2.豆腐切块备用
3.油烧热至六七成热放入豆腐块两面煎黄起锅
4.煎好的豆腐块起锅凉至片刻切条状备用
5.少许的油烧至五六成热放入姜.花椒.辣椒.香葱，豆腐入锅加入适量的盐翻炒片刻倒入豆鼓老干妈翻炒均匀即可出锅
6.装盘即可食用
百变豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 18:03:01 阅读：6101
来源：本站原创作者：张远
