健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 土豆2相克食物 | 胡萝卜1相克食物 |
青椒土豆胡萝卜丝的做法
1.准备食材，两个土豆一个胡萝卜一个青椒
2.土豆胡萝卜削皮洗净
3.土豆胡萝卜切成细丝
4.加凉水把土豆里的淀粉去掉
5.青椒切成细丝备用
6.热锅放油
7.把青椒放进去煸炒
8.再放入过水的土豆胡萝卜丝
9.菜快熟后放入孜然还有盐
10.一道青椒土豆胡萝卜丝就成功了
青椒土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:15:05 阅读：2155
来源：本站原创作者：林志颖
