健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西红柿2个相克食物 | 长丝瓜2根 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 大蒜6瓣相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
柿子鸡蛋丝瓜捞面的做法
1.鸡蛋打散放油炒好盛出
2.放适量的油倒入蒜碎爆香
3.倒入切好的西红柿块和丝瓜片翻炒片刻
4.继续翻炒至出汁，
5.放入已炒好的鸡蛋翻炒片刻，再放入适量的盐
6.最后放入一小碗热水搅拌，再放入鸡精调味即可……
7.烧开水煮面捞起并浇上菜汁即可。
柿子鸡蛋丝瓜捞面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 03:21:21 阅读：3644
来源：本站原创作者：梁雁翎
