食材用料
| 野生鲤鱼半条 | 茶油30克 |
| 姜适量相克食物 | 葱白少许 |
| 甜酒酿一匙 | 盐少许 |
野生鲤鱼炖茶油的做法
1.把鲤鱼洗净，挑去腥线，撕去黑膜，切块。
2.把鱼肉放入大碗，加姜、甜酒酿、茶油，放入适量水。
3.锅里水烧开，下隔垫。
4.把鱼放入锅中。
5.加锅盖蒸15分钟即可。
6.鲜美的鱼汤出锅了。
野生鲤鱼炖茶油的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 21:43:49 阅读：8104
来源：本站原创作者：俞小凡
| 野生鲤鱼半条 | 茶油30克 |
| 姜适量相克食物 | 葱白少许 |
| 甜酒酿一匙 | 盐少许 |
1.把鲤鱼洗净，挑去腥线，撕去黑膜，切块。
2.把鱼肉放入大碗，加姜、甜酒酿、茶油，放入适量水。
3.锅里水烧开，下隔垫。
4.把鱼放入锅中。
5.加锅盖蒸15分钟即可。
6.鲜美的鱼汤出锅了。
