健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 意面150克 | 青椒一个相克食物 |
| 洋葱一个相克食物 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | 蚝油适量 |
| 玉米油适量 | 意大利面酱适量 |
| 蒜适量相克食物 | |
素炒意面的做法
1.准备好意大利面
2.烧开水 放入面煮熟
3.熟后捞起过冷水备用
4.切好洋葱 青椒
5.热锅下油爆香蒜蓉
6.加入洋葱 青椒 盐 蚝油炒至七分熟捞起备用
7.准备好意大利面酱
8.热锅放意大利面酱 适量白糖 盐和半碗水搅拌均匀并煮开 再加入面翻炒均匀
9.加入洋葱 青椒翻炒均匀即可
10.成品图
