食材用料
| 鲩鱼尾300g | 红辣椒适量 |
| 大蒜适量相克食物 | 蒜末适量 |
| 姜丝适量 | 豆鼓适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 油适量 | |
蒸鲩鱼尾的做法
1.准备食材。
2.将鱼尾洗净，鱼尾剁齐，鱼身切纵横刀。
3.先用盐涂抹鱼身，再将生抽、豆豉（切碎）、红辣椒圈、大蒜、蒜末、姜丝和油放入搅拌一下，腌10分钟。
4.锅内放水350ml烧开，放蒸盘密封蒸10分钟。
5.端出，来张纵向照。
6.再来张横向照。
蒸鲩鱼尾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 19:58:40 阅读：4319
来源：本站原创作者：黄景
