健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 干黄花菜一小把 |
| 葱叶一根 | 油少量 |
| 盐少量 | |
黄花菜炒蛋的做法
1.干黄花菜泡发软，去根
2.鸡蛋打散，滴几滴凉水
3.葱切圈
4.锅中放入少量油炒鸡蛋
5.用底油爆香葱
6.放入黄花菜翻炒
7.快熟时放入鸡蛋和少量盐
8.盛出
黄花菜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-27 02:02:06 阅读：4062
来源：本站原创作者：张嘉倪
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
| 鸡蛋两个相克食物 | 干黄花菜一小把 |
| 葱叶一根 | 油少量 |
| 盐少量 | |
1.干黄花菜泡发软，去根
2.鸡蛋打散，滴几滴凉水
3.葱切圈
4.锅中放入少量油炒鸡蛋
5.用底油爆香葱
6.放入黄花菜翻炒
7.快熟时放入鸡蛋和少量盐
8.盛出
