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榨石榴汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 02:00:21  阅读:7720 来源:本站原创作者:戴军

健康功效

石榴:止泻、止血、生津止渴

食材用料

石榴一个相克食物蜂蜜一勺相克食物
冰块三个 清水少许

榨石榴汁的做法

  • 1.把石榴洗干净。

  • 2.用刀在石榴顶部轻轻划一圈,不要伤到果肉,把上面的盖子取下来。

  • 3.再用刀在石榴侧面每个凸起处轻轻划开。

  • 4.然后左右一掰就开了,这样取石榴籽是不是容易多了。

  • 5.把石榴籽剥下来放在盘子中

  • 6.把剥好的石榴汁放在料理机中。

  • 7.加入少许水,没过石榴籽一半就可以了。

  • 8.加入一勺蜂蜜,盖上盖子搅打成汁。

  • 9.然后把搅打好的石榴籽过滤出渣子。

  • 10.在玻璃杯中放入三块冰块。

  • 11.把过滤好的石榴汁倒进去就可以了。

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