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白萝卜香菇盅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:54:50  阅读:8299 来源:本站原创作者:刘德华

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

白萝卜半根相克食物猪肉适量相克食物
香菇适量相克食物 葱花适量
少许料酒少许
五香粉少许 豆豉油少许
菜籽油少许枸杞少许相克食物

白萝卜香菇盅的做法

  • 1.香菇,小葱,白萝卜丝,猪肉忘记拍相片了

  • 2.白萝卜插丝,去水

  • 3.猪肉,白萝卜丝,葱花,生姜加入盐,五香粉,料酒,豆豉油,菜籽油拌匀。

  • 4.放到香菇盅里蒸十五分钟

  • 5.上桌前放了枸杞点缀

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