健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜适量相克食物 | 鸡蛋5个相克食物 |
| 油适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 调料适量 |
| 十三香适量 | |
家常菜韭菜炒鸡蛋的做法
1.韭菜摘好清洗一边
2.鸡蛋5个
3.韭菜切段泡水里清洗
4.鸡蛋打入碗里加调料
5.搅拌均匀
6.锅中倒油
7.倒入蛋液
8.加韭菜
9.放少许调料
10.成品
家常菜韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 17:53:03 阅读：4903
来源：本站原创作者：张远
韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 韭菜适量相克食物 | 鸡蛋5个相克食物 |
| 油适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 调料适量 |
| 十三香适量 | |
1.韭菜摘好清洗一边
2.鸡蛋5个
3.韭菜切段泡水里清洗
4.鸡蛋打入碗里加调料
5.搅拌均匀
6.锅中倒油
7.倒入蛋液
8.加韭菜
9.放少许调料
10.成品
