当前位置:好孩子早教网 >早教资讯 >正文

辣炒香菇豆干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:45:39  阅读:5325 来源:本站原创作者:TAE

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

辣椒适量相克食物豆干适量相克食物
香菇适量相克食物适量
花椒少许 葱花少许
十三香少许蚝油少许
鸡精少许

辣炒香菇豆干的做法

  • 1.准备食材:辣椒切斜条,豆干香菇切条

  • 2.锅中倒油

  • 3.放入花椒粒爆香后捞出不用

  • 4.放入辣椒翻炒一下

  • 5.放盐

  • 6.十三香

  • 7.放入豆干香菇,翻炒几下

  • 8.放少许蚝油,翻炒均匀

  • 9.菜差不多了,关火,放少许鸡精,翻炒均匀

  • 10.装盘

您可能感兴趣的文章