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葱油蛏子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:45:48  阅读:3501 来源:本站原创作者:李旭丹

健康功效

蛏子:除烦、清热、散结

食材用料

蛏子500克相克食物一把相克食物

葱油蛏子的做法

  • 1.先把买来的蛏子最好泡水里半个小时让它吐沙子,再用食用盐搓洗下,锅里烧水,等开水沸腾放入蛏子,大火,3分钟后取出,泡入冷水里面,将贝壳,黑裙拿掉。

  • 2.再放入适量的孜然粉,十三香粉,生抽,料酒。把锅内烧沸的油,油有点冒烟就可以了,浇入蛏子内,油香和孜然粉的味道就会散发出来。

  • 3.美味的蛏子出炉啦

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