奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

奥尔良烤翅的做法

• 1.鸡翅解冻后，分别将翅尖，翅中，翅根改刀。加少许料酒去腥

• 2.将奥尔良腌料放入碗中

• 3.搅拌均匀，使鸡翅更容易入味

• 4.放入冰箱腌制8小时（我这里是腌了一个晚上的）以便入味，180度烤箱预热，摆盘

• 5.放入烤箱烤15分钟后，拿出刷上蜂蜜味道更好（家里买的蜂蜜都是固体，放一点上去它自己会融化）

• 6.放完蜂蜜，再放入烤箱烤20分钟，鸡翅就烤好啦