健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 生姜1小块相克食物 | 枸杞10颗相克食物 |
| 红枣3颗相克食物 | 红糖适量相克食物 |
红糖姜茶的做法
1.准备材料生姜、枸杞、红枣、红糖
2.把生姜洗干净切片，枸杞红枣洗干净放碗里
3.把生姜枸杞红枣放锅里
4.放适量的水盖上锅盖烧开
5.烧开过后继续煮两分钟
6.放入红糖盖上锅盖继续烧三分钟
7.一杯暖暖的红糖姜茶就好啦
红糖姜茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-08 09:05:45 阅读：6737
来源：本站原创作者：张曼玉
