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老北京炸酱面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 20:56:49  阅读:5073 来源:本站原创作者:张曼玉

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鲜面条 肥瘦肉末
黄瓜丝 胡萝卜丝
花椒大料
干辣椒相克食物 甜面酱60克
大酱30克 黄豆酱30克
香其酱30克

老北京炸酱面的做法

  • 1.准备300克肉末,要挑选肥瘦适中的。

  • 2.冷油放入花椒大料,小火炸出香味,大约2分钟。

  • 3.炸出花椒大料的香味后放入干辣椒,小火爆香后,捞出花椒大料和干辣椒,只要油。

  • 4.混合的甜面酱60克大酱30克黄豆酱30克香其酱30克。

  • 5.用花椒大料干辣椒爆香的油。

  • 6.倒入300克肥瘦肉末炒3分钟。

  • 7.放入混合的酱。

  • 8.小火翻炒2分钟,炒出酱的香味。

  • 9.炒好的酱备用。

  • 10.煮面,面煮好后,切点黄瓜丝和胡萝卜丝,或是其他青菜叶可以,浇上酱,搅拌均匀就可以吃啦。

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