健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 韭菜花 | 虾相克食物 |
| 胡椒粉 | 食用油 |
| 盐 | |
韭菜花炒虾仁的做法
1.虾过一下水冲干净。
2.剥出虾仁，下少许油，盐和胡椒粉腌一下。
3.韭菜花洗净切段。
4.炒锅下油，划入虾仁。
5.大火炒至变色。
6.下切好的韭菜花。
7.加盐调味，翻炒至韭菜花熟透后出锅。
韭菜花炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-07 00:11:25 阅读：4368
来源：本站原创作者：宋茜
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 韭菜花 | 虾相克食物 |
| 胡椒粉 | 食用油 |
| 盐 | |
1.虾过一下水冲干净。
2.剥出虾仁，下少许油，盐和胡椒粉腌一下。
3.韭菜花洗净切段。
4.炒锅下油，划入虾仁。
5.大火炒至变色。
6.下切好的韭菜花。
7.加盐调味，翻炒至韭菜花熟透后出锅。
