健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 胡萝卜相克食物 | 苹果相克食物 |
| 温水 | |
胡萝卜苹果汁的做法
1.准备好食材。
2.胡萝卜切小丁。
3.苹果也切小丁。
4.将胡萝卜加二倍的温水。
5.放入榨汁机搅拌均匀过滤一下。
6.将胡萝卜汁入蒸锅加热五分钟后备用。
7.苹果也加二倍的温水搅成汁。
8.过滤后的苹果汁。
9.混合即可。
胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-05 23:38:06 阅读：5655
来源：本站原创作者：何静
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津
| 胡萝卜相克食物 | 苹果相克食物 |
| 温水 | |
1.准备好食材。
2.胡萝卜切小丁。
3.苹果也切小丁。
4.将胡萝卜加二倍的温水。
5.放入榨汁机搅拌均匀过滤一下。
6.将胡萝卜汁入蒸锅加热五分钟后备用。
7.苹果也加二倍的温水搅成汁。
8.过滤后的苹果汁。
9.混合即可。
