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四个月宝宝头围发育标准4个月宝宝发育的营养食谱

2021-04-19 08:02:19  阅读:90597
四个月宝宝头围发育标准4个月宝宝发育的营养食谱

一、四个月宝宝头围发育标准

  当你跟宝宝说话时,他会试图用不同的声音回应你。

  身体外观和生长:孩子到第4个月末时,后囱门将闭合;头看起来仍然较大,这是因为头部的生长速度比身体其他部位快,这十分正常;他的身体很快可以赶上。这个时期宝宝的增长速度开始稍缓于前3个月。

  到满四个月时:

  男婴:身高57.9-71.7cm;体重5.25-10.39kg;头围38.0-45.9cm。

  女婴:身高56.7-70.0cm;体重4.93-9.66kg;头围37.2-44.6cm。

  运动:这个月时,当他用肘部支撑时就可以抬起头部和胸部。这是一个重要的成就,让他获得自由,并根据自己的意愿向四周观看。你会察觉到孩子自主地屈曲和伸直腿,实际上好像自己站立(除了你保持他的平衡以外)。随后他会尝试弯曲自己的膝盖,并发现自己可以跳。俯卧能抬头至90度;竖抱时头稳定;扶着腋下可以站片刻;在爸爸妈妈的帮助下,宝宝会从平躺的姿势转为趴的姿势。能把自己的衣服,小被子抓住不放;摇动并注视手中的拨浪鼓;手眼协调动作开始发生;平躺时,会抬头看到他的小脚。 趴着时,会伸直腿并可轻轻抬起屁股。还不能独立坐稳。对小床周围的物品均感兴趣,都要抓一抓、碰一碰。

二、四个月宝宝发育的营养食谱

  4个月的宝宝主要食物还是母乳或者配方奶,添加的辅食开始必须从一种开始,慢慢的从一种增加,从少加多。世卫建议,有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大再添加辅食哦。一起来看看四个月宝宝辅食食谱吧。

  4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段,最好以味道清淡的食物开始尝试,需要看宝宝的发育状况,改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤,是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。

  1、清新小米糊 食材:大米15克。做法:大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。营养提示:米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收。

  2、小米粥 食材:小米、水,比例为(1:10)。做法: 小米浸泡30分钟后,放入锅内煮,煮开后小火40分钟,关火焖10分钟即成。营养提示:小米熬粥营养丰富,富含维生素和矿物质,如:胡萝卜素,维生素B1、B2等。蛋白质含量达8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%-3%。用小米熬粥应注意不要太稀薄。

三、四个月宝宝发育的认知状态

  视觉:此时他可能已经能够跟踪在他面前半周视野内运动的任何物体;同时眼睛协调也可以使他在跟踪靠近和远离他的物体时视野加深。视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;头眼协调能力好,两眼随移动的物体从一侧到另一侧,移动180度,能追视物体,如小球从手中滑落掉在地上,他会用眼睛去寻找。

  听力及发音:这个时期的孩子在语言发育和感情交流上进步较快。高兴时,会大声笑,笑声清脆悦耳。当有人与他讲话时,他会发出咯咯咕咕的声音,好像在跟你对话。对自己的声音感兴趣,可发出一些单音节,而且不停地重复。能发出高声调的喊叫或发出好听的声音。咿呀作语的声调变长。

  情感和社交发育:孩子不会对每个人都非常友好,很自然他最喜欢父母,到第四个月时,他会喜欢其他小朋友。如果他有哥哥姐姐,当他们与他说话时,你会看到他非常高兴。如果他听到街上或电视中有儿童的声音,他也会扭头寻找。随着孩子长大,他对儿童的喜欢也会增加。相比之下,对陌生人他只会好奇的看一眼或微笑一下。可以看出,他已经开始分辨他生活中的人,毫无疑问,他非常依恋与他最亲密的人。他可能已经学会用手舞足蹈和其它的动作表示愉快的心情;开始出现恐惧或不愉快的情绪。躺在床上自己咿咿呀呀地玩儿,突然,宝宝的动作停下来了,眼珠也不再四处乱看,而是只盯着一个地方,过了一会儿又恢复了正常。宝宝想表达的意思是,我正开心说呀,笑呀,可我玩着玩着突然想起一件事,我愣住想一会儿,可想不太清楚,就接着玩吧。抱着宝贝坐在镜子对面,让宝贝面向镜子,然后轻敲玻璃,吸引宝贝注意镜子中自己的影像,他能明确地注视自己的身影,对着镜中的自己微笑并与他“说话”。

四、四个月宝宝发育怎么样护理

  1、腹胀:腹胀时,宝宝的腹部会显得比较突出,特别是宝宝被抱着的时候,腹部会显得下垂。你可以用按摩手法来缓解宝宝的腹胀症状哦。

  2、轮状病毒:轮状病毒性腹泻的症状包括发烧、呕吐、腹痛以及无血色水样腹泻,腹泻物为白色米汤样或黄绿色蛋花样稀水便,有恶臭,不含血或黏液。当宝宝出现这些症状时,要及时送院检查。

  3、食物过敏:过敏是添加辅食过程中最常见的现象。腹泻与呕吐也是辅食添加不当时非常容易出现的症状。发现宝宝身上出现红斑或腹泻严重,应该去医院检查。

  4、流口水:宝宝从3-4个月开始,唾液分泌增多,开始发生流口水现象,你要及时帮他把口水擦掉,不要让他做个脏宝宝哦。

  5、婴儿抚触:抚触不仅促进宝宝肌肤发育,更能在抚触按摩的过程中促进宝宝感官神经系统的发育,增强宝宝和妈妈互动的情感纽带。一般来说,最好在沐浴后配合温和安全的婴儿润肤油给宝宝做抚触,同时滋润肌肤,锁住水分。沐浴后的宝宝散发清新香味,能让你和宝宝的亲密时光更亲近,所以更适合做抚触哦。抚触持续时间保持在10到15分钟就可以了,最长不要超过20分钟,不然宝宝会厌倦的哦。

  6、疫苗接种:宝宝这个月预防接种需要服用脊髓灰质炎糖丸第三次,打百白破第二针,不要忘记哦。

原标题:四个月宝宝头围发育标准4个月宝宝发育的营养食谱

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