香煎蛋裹吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香煎蛋裹吐司的做法

• 1.准备好材料

• 2.将鸡蛋打散在一个碗里，搅拌。

• 3.用一片吐司全面沾上鸡蛋液(这是我还没有沾好的)

• 4.将平底锅热好，刷上油(不要太多)

• 5.将沾好蛋液的吐司放入平底锅煎制，要随时翻动，不然会焦的。

• 6.煎到这样的时候就会有一阵阵香味哦！还要煎熟一点，要保证蛋液全熟为止。

• 7.出锅啦，装盘