健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 洋葱一个相克食物 | 姜一个相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 葱四根相克食物 |
| 芹菜少许相克食物 | 蒜一个相克食物 |
| 料酒20g | 青鱼500g相克食物 |
| 淀粉20g | 料酒适量 |
洋葱焖鱼的做法
1.先切块腌制15分钟，再加入鸡蛋和淀粉，再油锅炸
2.炸至金黄起锅
3.备好的蒜，姜，及洋葱，炒香
4.加入炸好鱼块，小火焖，15－20分钟
5.最后加入香䓤，香芹及香菜，完工
洋葱焖鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:54:52 阅读：5022
来源：本站原创作者：杨欣
