健康功效
佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 佛手瓜 | 胡萝卜相克食物 |
| 盐 | 葱相克食物 |
| 鸡精 | |
清炒佛手丝的做法
1.准备的材料有小佛手瓜3个，半个胡萝卜。
2.将胡萝卜切成丝。
3.将佛手瓜切成丝。
4.锅内放入底油，葱花炝锅，加入盐。
5.将佛手丝和胡萝卜丝下锅，加鸡精提鲜。
6.翻炒2分钟出锅，佛手丝鲜脆清淡可口。
清炒佛手丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:04:52 阅读：7501
来源：本站原创作者：鲍蕾
佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 佛手瓜 | 胡萝卜相克食物 |
| 盐 | 葱相克食物 |
| 鸡精 | |
1.准备的材料有小佛手瓜3个，半个胡萝卜。
2.将胡萝卜切成丝。
3.将佛手瓜切成丝。
4.锅内放入底油，葱花炝锅，加入盐。
5.将佛手丝和胡萝卜丝下锅，加鸡精提鲜。
6.翻炒2分钟出锅，佛手丝鲜脆清淡可口。
