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老厨白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:55:27  阅读:3655 来源:本站原创作者:张智霖

健康功效

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

白菜叶两片粉丝半捆相克食物
猪肉适量相克食物两勺
半小勺酱油半勺
料酒半勺豆瓣酱半勺相克食物
红辣椒两个半根相克食物
一片相克食物 五香粉适量

老厨白菜的做法

  • 1.白菜洗净

  • 2.刀斜着切白菜

  • 3.用开水烫粉丝

  • 4.葱姜切碎,辣椒切段

  • 5.热锅下油,油热下一部分葱姜爆香,下猪肉片,炒至变色

  • 6.下白菜,炒出少量水分,加另一部分葱姜末,辣椒,酱油,料酒,五香粉,炒匀

  • 7.加粉丝,加盐,炒匀关火

  • 8.成品图

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