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原味蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:59:53  阅读:6788 来源:本站原创作者:弦子

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋5个相克食物牛奶50ml相克食物
50ml20克十65克相克食物
低筋粉85克 淡奶油250克

原味蛋糕卷的做法

  • 1.油和牛奶搅匀至完全融合,再加入20克糖搅至融合,一一打入5个蛋黄搅匀,再加入筛过的面粉搅匀

  • 2.打发蛋白,可先加入一点白醋打至鱼眼泡,再分3次加入65克糖,打发至九成即可

  • 3.拌蛋糕糊,先把3分之一的蛋白放入蛋黄糊搅拌匀,再重复一次,最后把蛋黄糊倒入蛋白中搅拌,上下翻拌,切忌划圈

  • 4.倒入烤盘,轻震几下,消泡。入烤箱,135度,25分钟,中层

  • 5.立刻放在栏架上放凉,等完全冷却,倒扣在新的油纸或保鲜膜上撕去油纸,轻划几刀,先卷一下,定定型

  • 6.涂上打发好奶油

  • 7.卷起定型放冰箱冷藏2小时

  • 8.可以开吃了

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