健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 油 | 虾仁相克食物 |
| 蒜苗相克食物 | 姜相克食物 |
| 精盐 | 料酒 |
| 花椒粒 | 枸杞数粒 |
蒜苗虾仁的做法
1.虾仁洗净加料酒、精盐、鸡蛋淀粉腌制至少10分钟，蒜苗切成断。
2.锅里放少许油，加入花椒粒炸香捞出。倒入虾仁，炒5成熟，淋少许料酒翻炒均匀。
3.再倒入蒜苗，翻炒大约2分钟加入枸杞翻炒均匀即可成盘食用。
蒜苗虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:28:53 阅读：3928
来源：本站原创作者：黄靖伦
