健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 小肠50 | 瘦肉50 |
| 青笋100克相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
小肠瘦肉汤的做法
1.青笋去外壳洗净切丝
2.小肠清洗干净切段，瘦肉切丝
3.芹菜切细备用
4.锅里水烧开放入笋丝和瘦肉煮5分钟，用勺子捞掉浮沫
5.放入小肠，调入适量盐和味精煮3分钟
6.最后放入芹菜即可
7.成品图
小肠瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:01:21 阅读：5954
来源：本站原创作者：张艾嘉
