健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 你爱吃的各类配菜少量 | 鱼一条 |
| 洋葱少许相克食物 | 胡椒粉少许 |
| 麻椒少许 | 八角两颗 |
| 姜少许相克食物 | 蒜少许相克食物 |
烤箱做家常烤鱼的做法
1.鱼加料腌制半小时以上
2.配菜炒水备用
3.将鱼煎熟
4.用煎鱼剩的油炒配菜加调味品
5.配件放入烤盘，将鱼置上，涂抹烧烤酱并刷油，放入烤箱上火220摄氏度烤10分钟
6.完成✅
烤箱做家常烤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 22:11:09 阅读：606
来源：本站原创作者：周觅
