健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 青椒三个相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 木耳少许相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | |
青椒木耳炒鸡蛋的做法
1.青椒去籽洗净切丝，鸡蛋去壳打散，木耳提前泡发洗净切丝
2.锅里油烧热，倒入蛋液
3.炒碎后装起来
4.锅里油烧热，放入木耳炒一会儿
5.接着放入青椒炒匀
6.炒一会儿
7.加入鸡蛋炒匀
8.加盐炒匀即可
青椒木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 18:00:57 阅读：1726
来源：本站原创作者：刘晓庆
