健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 玉米粉30g 地瓜粉10g 奶粉40g 水400g糖40g相克食物草莓8个相克食物独创草莓奶冻食谱的
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 小仔排1斤糯米400g相克食物 生抽适量 老抽适量
食材用料 中黄2条葱油黄鱼的做法1.先把黄鱼清理干净,两面各划一刀。2.姜切丝、葱切段,然后放在鱼?上下,黄酒、蒸鱼?鼓油少许。
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力腊肉:保护神经系统、补血、护齿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菜适量相克食物腊肉适
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆皮五个相克食物 香菜黄瓜各50克胡萝卜50克相克食物 辣椒油20克 蒜泥10克
食材用料面粉适量 盐少许 五香粉少许食用油少许 水适量五香千层饼的做法1.面粉适量,温水分几次加入面粉中和成面团(烙饼的面一
食材用料 猪梅花肉250g 新鲜菠萝100g青椒30g相克食物洋葱30g相克食物红椒30g 盐1小勺鸡蛋1个相克食物 干淀粉适量 蒜末适量 姜末
食材用料牛排一块相克食物 盐黑胡椒适量家庭牛排的做法1.将解冻后的牛排放入盘中用纸吸干水份。很重要的,水多不好吃的2.平底锅
健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用
食材用料 成品鸭血适量 剁椒适量料酒适量葱适量相克食物姜适量相克食物 食油适量 精盐适量剁椒鸭血的做法1.鸭血放料酒、少许精盐
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 乌冬面两小包牛肉25
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米50克相克食物红薯150克相克食物黑芝麻适量
健康功效 竹笋:和胃、利水、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大褐菇2朵竹笋约50克相克食物 红色小菜椒2只 黄芭小菜椒
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料鹅蛋 猪尾巴桂皮八角草果白胡椒 香
食材用料 猪前槽肉10斤 肠衣适量 生抽(或味极鲜酱)150克糖250克相克食物 盐100克 高度酒100克 五香料适量辣椒适量相克食物 花
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉190g黄油130g 细砂糖25g 糖
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛肉馅30克大葱4棵大葱葱白相克食物面粉400克 酵母粉5克(一小
食材用料面粉葱相克食物 盐香油 温水葱油手抓饼的做法1.面粉一点点加入温水,揉成一个略微光滑的面团,盖上盖或贴上保鲜膜,饧20
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 榨菜猪肉相克食物香菜相
健康功效 牛奶:富含蛋白质胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶75克相克食物 高